Philosophie

Die Gesundheit ist das wichtigste Gut, welches ein Mensch haben kann, damit stehen und fallen auch der Erfolg und die persönliche Erfüllung in anderen Lebensbereichen.
Sich darum zu bemühen, die Gesundheit und Fitness zu erhalten, sie zu stärken oder wieder zu rehabilitieren, bedarf sicher einiger Anstrengung, doch kann es sehr viel Spaß und Freude machen, dies in sein Leben zu integrieren.

Dahinter stehe ich. Meine Leidenschaft selbst ist die Freude an der Aktivität, einer gesunden Lebensführung und damit verbundenen neuen Erkenntnissen aus Wissenschaft und Forschung. Doch die wissenschaftlichen Erkenntnisse sind nur ein Teil – es geht mir – vor allem – um den Menschen! Und dieser ist höchst individuell und genauso muss auch der Trainings-, Präventions- oder auch Rehabilitationsansatz sein.

Schon von klein auf habe ich ein Händchen für Menschen. Meine Stärken sind eine große Empathie und das Positive, die Stärken meiner Mitmenschen zu erkennen. Diese Grundlage, zusammen mit meinem Fachwissen, ermöglicht es mir den jeweils besten Ansatz, die individuelle Lösung für meine Kunden zu finden.

Ich helfe Menschen gesünder zu werden, sich lange jung und fit zu halten, sich besser zu fühlen – körperlich und psychisch und daran sogar noch Spaß zu haben!

Fitness, Sport und Menschen – drei Schlagworte, die das beschreiben, was ich liebe und beruflich mit Motivation, pädagogischer Fähigkeit und Fachkompetenz mache.